27/01/2020

„Das Land sitzt“ (Techniker Krankenkasse, 2016). Heutzutage wird der Arbeitnehmer durch die zunehmende sitzende Arbeit am Computer stärker belastet. Durchschnittlich 81 % des Arbeitstages verbringt der Mitarbeiter in der statischen Haltung, welche häufig Fehlhaltungen und somit Schmerzen hervorruft. Eine gesunde Arbeitsplatzgestaltung ist daher umso wichtiger für Unternehmen, besonders auch von wirtschaftlicher Seite.

22/03/2018

Der Lebensalltag in der westlichen Welt war aufgrund der Modernisierung und Technisierung noch nie geprägter von Inaktivität und bequemer zu bewältigen als heute. Wie Sie es trotzdem schaffen körperliche Aktivität in Ihren Alltag einzubauen zeigen wir Ihnen in diesem Blogeintrag!