Der fortschreitende Bewegungsmangel in unserer Gesellschaft führt immer häufiger zu Problemen. Die Ursachen dafür sind vielfältig und können nicht auf einen Grund zurückgeführt werden. Grundsätzlich müssen wir uns im täglichen Leben aber immer seltener bewegen und körperlich aktiv werden, da uns Menschen durch technische Hilfsmittel sehr viel körperliche Arbeit abgenommen wird.
Unser Körper ist für Bewegung gemacht, unser Alltag ist jedoch häufig von Inaktivität und einseitigen Bewegungen geprägt.
Verspannungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden sind häufig die Folge.
Erfahren Sie im aktuellen Blog zentrale Argumente für mehr Bewegung am Arbeitsplatz.